Последние комментарии

  • Астон Мартин23 марта, 0:27
    еще лучше с пудовой гирькой на спинеСколько раз нужно приседать для здоровья после 50 лет
  • Александр23 марта, 0:22
    Подход к здоровью должен быть комплексный. И если его не было до 50 лет,то вряд ли он уже появится. После 50 -ти чело...Сколько раз нужно приседать для здоровья после 50 лет
  • Забарова Флюра22 марта, 20:29
    руки согнуть в локтях,кисти на полу???!!!Упражнение «Крокодил» — исправляет врождённые и приобретённые нарушения позвоночника
  • Linda Angelova16 марта, 14:34
    супер! надо больше жить для себя, для своего удовольствия...и никакой старости!Замедлители старения: старость начинается от сигнала мозга!
  • Linda Angelova11 марта, 13:08
    Малышеву не воспринимаю как врача... вредитель какой-то... )))Здоровье-ТВ. Кем на самом деле являются известные теледоктора

Интересная особенность чистотела: русский женьшень отыскивает корень любой болезни

  Чистотел большой (Chelidonium majus) — многолетнее растение семейства маковых, во всех частях содержит оранжевый млечный сок. Ядовит, поэтому работать с ним необходимо в перчатках. Наиболее эффективен в период цветения с образованием стручков...

Сколько раз нужно приседать для здоровья после 50 лет

В нормативы ГТО приседания не входят. И это, кстати, довольно странно, учитывая, что включен туда, например, туристский поход. То есть водить людей куда-то в лес к комарам не пойми на сколько – это разумно, а элементарно проверить их физическое состояние приседаниями на месте – нет...

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ С ПОМОЩЬЮ ТЕННИСНОГО МЯЧА. 

Данный массаж — это настоящее спасение для тех, кто проводит много времени в сидячем положении. Из-за сидячего образа жизни, к сожалению, многие из нас испытывают боли в спине. Чаще всего избавиться от них можно с помощью упражнений или обычного лечебного массажа...

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК - ЭТО ПРОСТО! 

      1. ВОЗЬМИТЕ себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками...

ГИПЕРТОНИЯ — БОЛЕЗНЬ СТРАХА

    Взгляд на гипертонию как на психосоматическое заболевание. И как здесь может помочь психотерапевт.                   Артериальная гипертензия (АГ) и последующая за ней гипертоническая болезнь (ГБ)- настоящее бедствие современного общества...

Упражнение «Крокодил» — исправляет врождённые и приобретённые нарушения позвоночника

    Комплекс «Крокодил» способствует внутреннему массажу органов. Сжимая, растягивая и поворачивая их, он помогает укрепить мускулатуру, повышает эластичность связок и сухожилий, исправляет врождённые и приобретённые нарушения позвоночника, улучшает кровоснабжение, ослабляет напряжение между...

Ровная спина за 10 секунд!

Проприоцепция для неспециалистов.    Урок займёт 10-15 секунд и позволит вам найти то внутреннее ощущение, которое позволит удобно держать ровную спину стоя длительное время. Вы на собственном опыте сможете убедиться в том, стоит ли выделять отдельно проприоцепцию (суставно-мышечное чувство)...

Можно ли заразиться туберкулезом на улице? Вакцина защищает на 100%?

Можно ли заразиться туберкулезом на улице? Вакцина защищает на 100%? «Медуза» отвечает на вопросы читателей о туберкулезе Проект MeduzaCare каждый месяц рассказывает о тех, кто нуждается в вашей помощи, и о благотворительных организациях, которые могут эту помощь оказать...

Массаж пальцев рук.

Массируя палец по 1 минуте в день, поразишься тому, что случится с твоим телом Большой палец Точки на большом пальце отвечают за сердце и легкие. Учащенное сердцебиение можно постепенно исправить с помощью массажа этого пальца...

ПАЛЬМИНГ ДЛЯ ГЛАЗ. СИЛА ВАШИХ РУК. 

Что такое пальминг? Пальминг – это упражнение на расслабление глаз. Оно является очень древним и принадлежит йогам. Упражнение «пальминг» следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или когда просто о чем-либо мечтаете или воображаете...

РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА - ИНФОРМАЦИЯ О КАЖДОМ.

    О пользе растительных масел известно всем. Но далеко не все знают об уникальных свойствах каждого из них. Итак: КУНЖУТНОЕ МАСЛО Лёгкое по консистенции и сладковатое на вкус кунжутное масло богато витаминами, цинком и особенно - кальцием...

11 правил здорового питания: система доктора Майера

  Постоянный автор «БИЗНЕС Online» Александр Иванов продолжает раскрывать тему оздоровительных практик. В своей новой статье он расскажет об известном австрийском докторе Франце Майере и его системе оздоровления...

Бросать пить в пожилом возрасте опасно для жизни

Учёные выяснили, что для пожилых людей опаснее вообще отказаться от алкоголя, чем употреблять его в умеренных количествах.   Недавнее исследование выявило влияние употребления алкоголя на здоровье в разном возрасте...

Психосоматика: Плечи — Хочу или Надо

    "Брак - это тяжелое ярмо на плечах женщины", "Не опускать руки", "Держи спину ровно, взгляд уверенным", "Титаны держат небо на плечах", "Ложатся на плечи проблемы", "Откуда у тебя руки растут?", "Обниму себя за плечи"...

Лимфодренажная гимнастика для тела: 8 лучших упражнений

Чтобы избавиться от отеков, наладив лимфодренаж в собственном организме, совсем не обязательно тратиться на дорогостоящие профессиональные процедуры. Мы научим вас простым, безопасным и эффективным упражнениям лимфодренажной гимнастики, которые  помогут быстро справиться с проблемой...

Паста Амосова - пища для ума и сердца 

    Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей полезна. Вот ее рецепт: взять по 500 г изюма, кураги, инжира, чернослива без косточек, грецких орехов и 1 лимон с кожурой...

ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОХОНДРОЗА

  Остеохондроз – очень распространенная патология, которая сопровождается болевыми ощущениями и приносит человеку серьезный дискомфорт. К сожалению, лечение данной болезни далеко не всегда помогает полностью избавиться от ее проявлений, поэтому так важно заниматься ее профилактикой...

Секрет японского долголетия

  Каждый день люди ищут в Сети, в книгах и везде, где только можно, разные секреты долголетия и омоложения. Это легко объяснить: все мечтают прожить как можно дольше. Как показывает статистика, лучше всего это получается у японцев...

Психосоматика: сердце

  Сердце – это мышечный орган, который своими сокращениями обеспечивает кровоток по кровеносным сосудам. По единому мнению специалистов, сердце – это самый главный орган в теле человека. Известно, что больше половины процентов смертей связано именно с болезнями сердца...

Как избавиться от просянки на веке

    Что такое милиумы: причины появления и способы удаления просянок Как удалить милиумы на лице? Удаление милиумов на лице в домашних условиях Милиумы, или ретенционные милиарные кисты — это небольшие просовидные (отсюда и название «просянка» или «белые угри») белые или желтоватые прыщики...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх