Последние комментарии

  • марина
    А еще есть выражение "попой чую", может там тоже есть мозг, кто его знает!Мозг в животе: источник интуитивного знания и мудрости
  • Linda Angelova
    массажист-сказочник... и такие бывают... и это здорово!Исповедь массажиста «Как выглядят люди на самом деле»
  • dvn1953
    Очень важная тема! Наконец-то заговорили об информационной причине болезней цивилизации. Советую авторам прочитать "Ч...Трансформируйте обиду, чтобы она не переросла в онкологию
  • Linda Angelova
    но, борщ идет вне конкуренции...Нужно ли часто есть суп
  • Елена Красилова
    Исключительно грамотная статья ! Всё так и есть. Рыбий жир для гладкости лица

Названы самые полезные и самые вредные российские супы 

Овощной вегетарианский суп самый полезный из тех, что распространены в России, это оптимальный источник питательных веществ, а вот солянку врачи не рекомендуют: в ней слишком много соли и жира, считают опрошенные РИА Новости эксперты.
Международный день супа отмечается ежегодно 5 апреля.

Преддиабет: Что категорически нельзя есть

    Преддиабетное состояние корректируется лечебным питанием — больным рекомендуется Диета №9. Данная диета нормализует углеводный обмен и предупреждает нарушения жирового. Состояние углеводного обмена обусловлено взаимосвязью активности b-клеток поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин,...

Базовая пятерка: Полезные пищевые добавки, которые нужно принимать всем

    Перечень из пяти лучших пищевых и биологически активных добавок, которые называют "Базовой пятеркой", с ними организм получит все необходимое для оптимальной работы и здорового долголетия.                 Если вы заинтересованы в оптимальной композиции тела и ведете здоровый образ жизни, то...

Польза чернослива для организма

  Чернослив — это высушенные плоды домашней сливы разных сортов: «Венгерка» (итальянская и обыкновенная), «Стенли», «Ренклод Альтана», «Кромань». Качественный чернослив должен быть мягким, но упругим, не пересушенным. При правильной сушке из одного килограмма свежих слив получается примерно двести...

Как не дать умереть мозгу: 10 советов, как избежать возрастного слабоумия

  На протяжении долгого периода времени считалось, что образование новых нейронов головного мозга прекращается примерно к 25 годам. Однако сегодня науке известно, что это не так. Наш мозг в состоянии создавать новые нейроны на протяжении всей жизни человека. И слава Богу! По сути, этот процесс...

11 правил здорового питания: система доктора Майера

  Постоянный автор «БИЗНЕС Online» Александр Иванов продолжает раскрывать тему оздоровительных практик. В своей новой статье он расскажет об известном австрийском докторе Франце Майере и его системе оздоровления. Наверняка многие из вас слышали об этом докторе и его подходе: метод достаточно...

Бросать пить в пожилом возрасте опасно для жизни

Учёные выяснили, что для пожилых людей опаснее вообще отказаться от алкоголя, чем употреблять его в умеренных количествах.   Недавнее исследование выявило влияние употребления алкоголя на здоровье в разном возрасте. Авторы заключили, что риск умереть от злоупотребления спиртным максимален в молодом...

20 продуктов, безжалостно сжигающих жир. Голодать для похудения не придется!

      Обрести идеальные формы мечтает любой человек с лишним весом. Как известно, для этого обязательно нужны физические нагрузки и правильно спланированное питание. Для всех, кто сейчас занят похудением, эта двадцатка продуктов станет счастливым козырем. Еда, которая способствует сжиганию жира, —...

Как разжижать густую кровь без лекарств

    Варикоз, тромбофлебит, инсульт, стенокардия, инфаркт, вегето-сосудистая дистония, гипертония, атеросклероз. Что общего между этими болезнями? То, что все они, так или иначе, связаны с повышенной вязкостью крови (густая кровь).       И чтобы от этих болезней избавиться, кровь надо «разжижать»,...

Свекольный эликсир: мощная детоксикации организма, особенно печени и крови!

Свекольный эликсир: мощная детоксикации организма, особенно печени и крови!   Уже через месяц, я забыла о проблемах с пищеварением и даже уменьшились пигментные пятна! Свекольный эликсир поможет удивительным образом очистить организм благодаря мощным свойствам этого овоща, которые особенно...

Питание итальянцев

    Каждый человек время от времени задумывается о будущем. Кто-то хочет прожить насыщенную и интересную жизнь, а кто-то мечтает задуть заветные 100 свечей в кругу самых близких родственников. Одного желания для свершения такой мечты мало, поэтому придется выполнят определенные правила или...

Упражнения восточной медицины от геморроя: Вылечи себя сам!

В Китае распространена поговорка: «У девяти из десяти есть геморрой». И хотя это высказывание не вполне верно, оно показывает, что геморрой является одним из наиболее широко распространённых заболеваний, охватывающим до 60–70 % населения.      В Китае распространена поговорка: «У девяти из десяти...

Здоровье кишечника: Как снизить риск развития рака толстой кишки?

От состояния здоровья вашего кишечника зависит здоровье всего организма. Поэтому, если вас волнует здоровье толстой кишки, необходимо придерживаться тех же принципов, которые применяются для поддержания здоровья всего кишечника. Прием антибиотиков подразумевает краткосрочные и долгосрочные риски...

Продукты, разжижающие кровь

Иногда для того, чтобы укрепить стенки сосудов, в организме человека сгущается кровь. Количество фибрина в ней увеличивается. Поэтому при повреждении вены образуется тромб. Когда кровь чрезмерно густа, жир, соли кальция и сгустки оседают на стенках артерий, способствуя развитию атеросклероза....

Какие орехи полезны для здоровья

Задолго до изобретения синтетических лекарств люди лечились тем, что подарила природа. Неудивительно, что знахари и целители были в народе самыми почитаемыми людьми. Они приписывали лечебные настойки, давали самодельные мази и указывали, что употреблять в пищу. Одним из самых частых ингредиентов...

Рецепты Полезных Салатов Для Здоровья

  Такое закусочное блюдо, как салат, является неотъемлемой частью сбалансированного ежедневного меню любого человека. Пожалуй, в каждом доме найдется оригинальный рецепт полезного салата, ведь не секрет, что практически все люди любят это простое блюдо. С давних времен салаты считаются основой...

Список  вкусных продуктов — чемпионов по сжиганию калорий

    Как правило, с приходом весны мы начинаем задумываться над своими лишними килограммами (и тем, как от них избавиться). Одни садятся на диету, другие начинают усиленно заниматься спортом, третьи делают и то, и другое одновременно. Однако есть те, кто полагается на помощь подручных средств —...

Проблемы с щитовидкой

Как приготовить гречневую кашу с мёдом и орехами   Щитовидная железа — один из наиболее уязвимых органов нашей эндокринной системы. На него влияет огромное количество факторов. К сожалению, с некоторыми из них мы ничего не можем сделать. Так, например, пагубное воздействие загрязненной окружающей...

Лечение гриппа народными средствами в домашних условиях 

Бестужева Ольга  Грипп является острым инфекционным заболеванием дыхательных путей. Почти каждую зиму случаются эпидемиологические вспышки данного недуга. При первых же симптомах гриппа стоит устроить себе постельный режим с полноценным лечением, иначе болезнь может перетечь в более серьезные...

Как провести детокс организма

    Очистка организма — неотъемлемая часть здорового образа жизни. Если ты стремишься сбросить лишний вес, тебе просто необходимо избавиться от всех шлаков и токсинов, которые загрязняют твое тело. Вот только проводить детоксикацию нужно правильно, чтобы не травмировать организм. И сегодня...
Загружается...

Популярное в

))}
Loading...
наверх