Последние комментарии

  • Анна Касаткина23 января, 19:56
    Вот именно, делали.КАК ПЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ 
  • Александр Григоров23 января, 16:22
    возможно  что получится именно так но  это пели и сочиняли люди которые действительно верили и делали все чтоб сказку...КАК ПЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ 
  • Анна Касаткина23 января, 16:20
    "Вынесет всё - и широкую, ясную Грудью дорогу проложит себе. Жаль только - жить в эту пору прекрасную Уж не придется ...КАК ПЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ 

Кому нельзя есть кабачки

Кабачок – самый популярный летний овощ. Но, несмотря на обилие полезных свойств, он имеет некоторые противопоказания.
Кабачки противопоказаны людям с язвой и гастритом
Кабачки противопоказаны людям с язвой и гастритом depositphotos.com

С виду кабачок весьма прост – в нем нет ни ярких красок, ни сочных вкусовых ассоциаций. Но это только на первый взгляд.

В кабачках много калия, кальция, фосфора, магния, железа, витаминов В1, В2, С, фолиевой и никотиновой кислот. Пищевые волокна и клетчатка, присутствующие в составе продукта, обеспечивают активную помощь в обменных процессах и стимулируют кишечник.

Кабачок полезен при анемии, гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваниях, а также для укрепления нервной системы. Благодаря содержащимся в кабачках природным антиоксидантам их употребление значительно снизит риск развития онкологии.

Но, несмотря на все преимущества кабачка, для некоторых людей он опасен по ряду причин.

Кабачки содержат мало калорий
Кабачки содержат мало калорий shutterstock.com

Кому нельзя есть кабачки

  • Людям с язвой и гастритом, особенно в период обострения;
  • При проблемах с желчным пузырем или печенью;
  • Противопоказаниями к употреблению кабачков считаются почечные заболевания, связанные с нарушениями вывода калия. Соли калия, которые содержатся в кабачках, могут откладываться в почках и формировать камни;
  • При беременности кабачок нельзя есть женщинам с повышенной секрецией желудочного сока и явлениями почечной недостаточности;
  • Кабачки во время приготовления впитывают много масла, что может привести к несварению и даже отравлению, если масло плохого качества.

http://ivona.bigmir.net/health/452939-Komu-nel-zja-est--kaba...