Последние комментарии

  • Алексей Нагибин17 февраля, 2:29
    Когда необходимо заснуть - использую способ, описанный В. Суворовым (по моему в "Аквариуме" ) - лечь, полностью рассл...ЕСЛИ НЕТ СНА: КАК ПОБЕДИТЬ БЕССОННИЦУ?
  • alla сираева8 февраля, 18:15
    Своевременное напоминание - с этой водой следует  знать меру...Как омолодить организм: главные правила и чудо-рецепты
  • Забарова Флюра8 февраля, 15:35
    аккуратнее с серебряной водойКак омолодить организм: главные правила и чудо-рецепты
  • Linda Angelova8 февраля, 14:45
    спасибо...очень кстати!Гимнастика для вен: 15 упражнений против варикоза
  • Татьяна5 февраля, 5:49
    Спасибо !Как разогнать лимфу? Действенные приемы и способы!

Фасциальная гимнастика: 2 упражнения, которые активизируют процесс саморегуляции организма

    Экология здоровья: Основатель остеопатии доктор Эндрю Тейлор Стилл под основой жизни понимал ненарушенное движение и беспрепятственный поток тканевых жидкостей — крови, лимфы, межклеточной жидкости...

10 аптечных средств, которые продлят вашу молодость

    Многие мечтают отсрочить старость и выглядеть моложе своих лет как можно дольше. На спрос есть и предложение: косметологическая отрасль предлагает широкий спектр процедур по уходу. Дело стоит только за тем, сколько мы готовы тратить на красоту, учитывая, что цена услуг не всегда соответствует...

Вегетососудистая дистония — миф или реальность?

    Правильное функционирование вегетативной нервной системы важно для каждого человека. От нее зависит слаженная работа всех внутренних органов. Она пронизывает всё тело человека и отвечает за циркуляцию крови и лимфы, обеспечивая такие важнейшие функции организма как питание, дыхание,...

Гимнастика для вен: 15 упражнений против варикоза

    Комплекс следует повторять дважды в день, однако его необязательно выполнять полностью – можно разбить на части. Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное)...

Как омолодить организм: главные правила и чудо-рецепты

      Выглядеть моложе своего возраста, никогда не чувствовать усталости и не испытывать проблем со здоровьем мечтает, пожалуй, каждый человек, перешагнувший определенный возрастной рубеж. Кто-то начинает думать о том, возможно ли омоложение организма в домашних условиях после 40-50 лет, а...

9 опасных заболеваний, о которых сигнализируют руки. 

    Как часто ты замечал, что у тебя дрожат или отекают руки? Дрожь, отеки и покалывания в руках могут возникать по разным причинам, которые не несут большой опасности для организма. Но если ты замечаешь, что подобное повторяется с некой периодичностью, это может быть первым признаком болезни...

Мышечные зажимы и как от них избавиться

Наверняка, каждый из вас замечал, что мимика у одних людей подвижна, активна, на лице часто сияет улыбка, а если человек грустит, то об этом понятно без слов: уголки глаз опущены, четко проступают носогубные складки, подбородок подрагивает...

Как провести детокс организма

    Очистка организма — неотъемлемая часть здорового образа жизни. Если ты стремишься сбросить лишний вес, тебе просто необходимо избавиться от всех шлаков и токсинов, которые загрязняют твое тело. Вот только проводить детоксикацию нужно правильно, чтобы не травмировать организм...

12 шарлатанств в медицине XXI века

    Доктор Елена Березовская: Из-за чрезвычайно низкого уровня подготовки врачей в комбинации с ростом коммерциализации медицины, оказание профессиональной медицинской помощи находится на очень низком уровне...

Психосоматика: таблица заболеваний, как лечить, причины возникновения

      В развитии психосоматических болезней главным провоцирующим фактором считается психологический. И недаром их характерные симптомы схожи с признаками соматических заболеваний: часто кружится голова; появляется чувство общего недомогания, усталости; повышается температура тела и т...

7 рекомендаций по питанию и образу жизни от американского брокера, который похудел на 100 кг без диеты

        Джон Габриэль (John Gabriel) — брокер с Уолл-стрит, который сумел похудеть на 100 кг без диет и усиленных физических тренировок. Сегодня его советы помогают избавиться от лишней массы тысячам людей в 60 странах мира...

Йод : польза и вред для человека

      В организме человека содержится от 20 до 50 мг йода (iodine), из них не менее 60 % сосредоточено в щитовидной железе, 40% — в мышцах, яичниках, крови. Роль йода в организме человека Щитовидная железа: йод является компонентом гормонов щитовидной железы (тиреоидных гормонов и тиреотропного...

Лишний вес: 6 упражнений, ускоряющих метаболизм

      Для ускорения метаболизма очень важно разработать ежедневный план упражнений. Для этого вовсе не обязательно ходить в спортзал — можно заниматься и дома… Тебе не дают покоя лишние килограммы? Отражение в зеркале перестало радовать тебя стройной фигурой? Да, когда приближается...

Постукивание по щитовидной железе и еще 6 полезных кинезиологических упражнений

    Экология здоровья: Эта программа, разработанная на основе опыта кинезиологии, не займет у вас много времени и принесет много пользы. Десять минут ежедневных занятий — и у вас значительно увеличивается жизненная энергия, вы становитесь устойчивее к стрессам, забудете про болезни...

Психогенное бесплодие и контр-доминанта беременности

Автор: Мария Мухина, психолог, системный семейный терапевт.Материнство – огромное важное событие в жизни женщины. Инициация. Трансформация. Перемены. Формирование новой идентичности. Осознанный отказ от привычного уклада...

Как можно уснуть за 1 минуту: 10 лучших способов быстро уснуть

  Сон — мир, окутанный завесой сновидений и чудес. Благодаря сну организм набирает силы для следующего дня. Сон оздоравливает тело и дух для покорения новых вершин. Кожа выглядит здоровой и сияющей после сна...

Упражнения для шеи: Освобождают от зажимов и нормализуют давление

        Упражнения для шеи: Освобождают от зажимов и нормализуют давление   Следующие упражнения предназначены для расслабления напряжённых мышц шеи и все вместе должны занимать 4–5 минут в день.   Эти 5 упражнений предназначены для расслабления напряжённых мышц шеи и все вместе должны занимать...

Когда организм просит о помощи: 15 ВАЖНЫХ сигналов

    Предупрежден — значит вооружен. Вот 15 сигналов, которые подает нам тело до того, как заболеет.                   Человеческий организм устроен абсолютно удивительным образом. Одновременно в нас происходит немыслимое количество процессов...

ДАОССКИЙ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ САМОМАССАЖ: ДЫХАНИЕ ПОЗВОНОЧНЫМ СТОЛБОМ

Дыхание Позвоночным Столбом — это отличное упражнение, которое можно выполнять как сидя, так и стоя. Оно направленно на расслабление позвоночника и мышц спины и активирование Крестцового и Черепного Насосов, щитовидной железы и надпочечников...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх