Может и есть именно таблетки для похудения, но любое такое похудение быстро поменяется на потолстение, если перестать пить такие таблетки. Самый лучший способ похудеть и остаться в хорошей форме - это постоянное здоровое питание, как бы диета на всю жизнь. Господа, кто из вас пользовался таблетками, кофе и прочими лекарствами для похудения ? Всё, что пробовала я, давало эффект только в сочетании с диетой и физическими нагрузками, причём я не заметила, что эффект был больше, чем просто при диете. А вообще существуют лекарства для похудения, которые действительно дают эффект?

У многих женщин после родов и кормления грудью остаются растяжки. Хотелось бы узнать как с ними бороться народными способами. А еще как их можно предотвратить? Растяжки послеродовые можно убрать такими народными способами как : Пилинг; Мезотерапия; обертыванием водорослями спирулины; растворить 1 гр. мумие в чайной ложке кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 гр.) детского крема. Втирать в проблемные места 1 раз в день; взять чайную ложку миндального масла, капнуть в него 8 капель эфирного масла розмарина. Втирать ежедневно, пока растяжки не пройдут; взять 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана масла (идеально подходит пальмовое, но оно дорогое и редко бывает в продаже, поэтому можно заменить любым другим). Все это хорошенько размешать, и в душе массировать проблемные места. Затем смыть теплой водой и втирать любой крем или лосьон для тела.

Подскажите, пожалуйста, как избавиться от перхоти. Я уже пробовала разные шампуни, и косметические и лечебные. Ничего не помогает. Перхоть появлется от того, когда сильно перенервничаю. Единственное, что мне помогло так это шампунь "Дерматол" - за месяц избавилась от перхоти. Но сейчас его в продаже нет. Подскажите, что мне делать?

Сейчас очень много новинок в косметологии. Омолаживающие кремы, скрабы, маски... Но как-то не очень они внушают доверие. Ведь наши бабушки пользовались природными средствами. Нужно бы побольше знать о способах поддержания кожи в здоровом состоянии. Из народной медицины в качестве маски для лица часто используют мёд. Наносить нужно на лицо пол чайной ложки, ждать пока подсохнет и смывать. Зимой делать можно маску из огурца - потереть на терке, выкласть на лицо, лечь минут на 15, снять и умыться. По идее, можно применять любой натуральный продукт кроме кислых для масок на лицо. Например: сметана, желток, огурец, глина, яблоки, мед. Но не забывайте также о внутреннем питании, так как проблемы с кожей начинаются через нехватку разных витаминов и минералов в организме человека. Очень хорошая маска с такого препарата, как "Талия" от украинской фирмы Гиацинт.

Сок яблока - настоящий напиток долголетия вроде амброзии, божественного нектара, сохраняющего богам вечную молодость и красоту. Врачи говорят, что для поддержания здоровья и долгих лет жизни человеку нужно съедать не менее 35 кг яблок в год. Лечебная ценность ароматных плодов огромна. В них есть витамины С, Е, РР, К, группы В, аминокислоты, сахароза, железо, кальций, магний, йод, кремний, медь, натрий, цинк, молибден, кобальт. Диетологи рекомендуют их при нарушении обмена веществ, хронических гастритах с пониженной кислотностью, колитах, энтеритах. Так как в плодах много целлюлоза и пектина они улучшают аппетит, помогают лучше переваривать пищу. При запорах пьют натощак яблочный морс или едят печённые яблоки, при поносах употребляют свежее яблочное пюре. Кислые сорта предпочтительны при заболевании диабетом и ожирении, а сладкие подходят тем, у кого подагра, камни в почках и желчном пузыре. Я вообще люблю яблоки и ем их чем побольше как только попадаются под руку.