Наше здоровье Будьте здоровы вместе с нами

Основная статья: Здоровое питание

новые лучшие обсуждаемые мои

Уменьшаем боль в суставах при артрите с помощью питания

Боль бывает разной, но какая бы причина ее возникновения не была, у человека возникает желание избавиться от нее. Обилие болеутоляющих средств в аптеках не всегд

28 ноя, 22:44

+1 0

Пищевая сода: недорогой и эффективный способ лечения аутоиммунных заболеваний

Пищевая сода (бикарбонат натрия или NaHCO3) имеет ряд медицинских применений и преимуществ. Общеизвестно, что она имеет ощелачивающие, антацидные и зам

11 ноя, 15:32

+6 0

12 упражнений для тех, кто хочет жить долго

Давайте представим себе, что процесс осознанного долголетия - это тоже спорт, и посоревнуемся в продолжительности жизни. Современный человек живе

11 ноя, 15:26

+1 1

Ученые назвали самый полезный витамин для сердца и сосудов

Доля витамина D в организме оказалась одним из самых сильных факторов влияния на здоровье сердца и сосудов и способность выдерживать длительные нагрузки. К так

1 ноя, 11:38

+2 0

Ученые назвали продукт, защищающий от инсульта

Инсульт – одна из опасных болезней человечества. Если его удалось пережить, то далеко не факт, что человек полностью восстановится и его жизнь будет снова полноце

14 окт, 23:09

+2 2

Судороги в икроножных мышцах — причины и лечение

Здравствуйте, уважаемые читатели! В статье обсуждаем судороги в икроножных мышцах — причины, лечение, профилактику. Применяя наши рекомендации, вы сможете оказат

13 окт, 14:02

+3 0

Как избавиться от мигрени за считанные минуты

Мигрень — это достаточно распространенное неврологическое расстройство, которое происходит при расширении или сужении сосудов головы, повышении внутречерепного д

7 окт, 22:40

0 0

Синдром раздраженного кишечника — взгляд натуропата

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — функциональное заболевание кишечника, характеризуемое хронической абдоминальной болью, дискомфортом, вздутием живота и нару

7 окт, 22:25

+1 0

Ученые назвали овощ от всех болезней

Его знает каждый, но на столе он нечасто. А должен быть в меню каждый день! Гадаете? На самом деле все овощи полезные, тут никто

22 авг, 23:19

+1 0

КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ

Ученые из Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН выяснили , что «гормон сна», мелатонин, поддерживает функционирование клеточных структур митох

22 июл, 16:46

+1 0

7 мифов о здоровье и медицине, с которыми пора распрощаться

Перекись бесполезна против микробов, а манту можно мочить. За годы развития медицины люди узнали немало лайфхаков, которые помогают предупредить или эф

13 май, 12:02

+1 0

10 поразительных свойств клубники, о которых вы не имели понятия

Клубника — одна из самых любимых ягод в наших широтах. Многие ценят ее восхитительный вкус, но мало кто знает о целебных свойствах этих красных ягод. А ведь клу

25 апр, 13:54

+2 0

Соки пить нельзя! Врач: Даже стакан сока в день может привести к серьезным последствиям для организма

Американские ученые выяснили, что употребление сладких напитков, в том числе и фруктовых соков, увеличивает риск преждевременной смерти у людей старше 45 лет.

23 мар, 12:04

+4 3

Врачи рассказали, кому нельзя есть чеснок

Чеснок – один из самых любимых продуктов в нашей стране. Специалисты утверждают, что он обладает восхитительным антибактериальным свойством, благодаря чему ес

28 фев, 09:40

+1 1

Здоровое питание. Белки

Тело человека во многом состоит из белков, поэтому их нехватка тут же отражается на состоянии здоровья. Мышечная боль, ломкость волос и ногтей, частая п

31 янв, 13:54

+1 0