Последние комментарии

  • Linda Angelova17 апреля, 19:09
    спасибо за советы!СПИСОК ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ПИТЬ ВО ВРЕМЯ КЛИМАКСА
  • Linda Angelova12 апреля, 13:06
    спасибо...статья СУПЕР! век живи - век учись!Осознанное долголетие: 12 упражнений, продлевающих жизнь
  • Linda Angelova6 апреля, 15:13
    схему упражнений ногами надо бы показать в теме)))Простой китайский способ лечения от ВСЕХ болезней 
  • lusimanchini .....29 марта, 11:01
    как же они уже надоели, эти "поборники нравственности"!! действительно, следите за своими детьми, учите их культуре я...«Останетесь без врачей»: педиатра осудили за фотосессию в белье
  • Linda Angelova28 марта, 17:56
    спасибо за зарядку для ленивых... Прекрасная подборка!Не вставая с постели: пять несложных упражнений для поясницы, которые сделают ваш день

Топ-10 полезных сухофруктов

      Сухофрукты — настоящий кладезь витаминов и минералов. Они укрепляют наш иммунитет, защищают от нехватки витаминов, заменяют вредные сласти и сахар тем, кто ведет здоровый образ жизни. Сушеные фрукты прекрасно вписываются в наш ежедневный рацион, вдохновляя нас пробовать новые рецепты...

7 рекомендаций по питанию и образу жизни от американского брокера, который похудел на 100 кг без диеты

        Джон Габриэль (John Gabriel) — брокер с Уолл-стрит, который сумел похудеть на 100 кг без диет и усиленных физических тренировок. Сегодня его советы помогают избавиться от лишней массы тысячам людей в 60 странах мира...

10 способов навсегда отказаться от сладкого

Рассуждая о вредных привычках, мы чаще вспоминаем курение и увлечение алкогольными напитками, упуская из виду, что тяга к сладостям, от которой страдает каждый второй человек на Земле, наносит не меньший вред организму...

Роль правильного питания при повышенном холестерине

Несмотря на популярное мнение о вреде холестерина, на самом деле этот жирный спирт просто незаменим для функционирования сердечно-сосудистой системы. Мы расскажем, почему же тогда кардиологи настаивают, что его уровень нужно понижать, и чем действительно может помочь питание...

Вадим Зеланд: Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом

Вадим Зеланд: Культура медленной смертиДля того чтобы получить реальную пользу от своего, выбранного стиля питания, необходимо обладать элементарной культурой питания. Если исходить из примитивных представлений и привычек, типа, «купить пельменей, сварить, постелить газетку и быстренько съесть их»,...

Абрикосовые косточки - реальная польза или возможный вред?

Абрикосовые косточки в борьбе против рака Абрикос – это вкусный и полезный фрукт, который любят взрослые и дети. Но, съедая его мякоть, практически все выбрасывают ядра, которые также содержат большое количество питательных веществ...

Как восстановить гормональный баланс и избавиться от кандидоза

Усиленное размножение грибка Candida может привести к различным последствиям, в том числе гормональным нарушениям в вашем организме. Такие проблемы, как: менопауза, предменструальный синдром, доминирование эстрогена, пониженное либидо, головные боли, перемены настроения, лишние килограммы- все это...

20 cамых опасных для здоровья продуктов

Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. Список вредных продуктов, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья!«Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел...

О вреде пальмового масла и его лоббистах

В связи с новыми обстоятельствами, зову всех поучаствовать в совместном решении вопроса «о пальмовом масле», как предложил президент, отвечая на вопросы в прямом эфире.  Возможно, президенту не известны все коллизии, связанные с импортом пальмового масла...

Голубые зоны: 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех

  © Paul Calver На Земле есть «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием — остров Сардиния в Италии, полуостров Никоя в Коста-Рике, префектура Окинава в Японии и община Лома Линда в Калифорнии...

О каких проблемах здоровья говорят ваши пристрастия в еде

Любовь к сладкому – признак постоянного стресса, а страдающие вегето-сосудистой дистонией предпочитают острое и солёное. О чём ещё могут рассказать ваши пристрастия? Шоколад Как правило, ни о каких серьёзных заболеваниях пристрастие к шоколаду не сообщает...

Как бросить курить и не набрать лишний вес?

Курение является пагубной привычкой. Многие боятся от нее отказываться из-за уверенности, что они поправятся. Действительно, статистика доказывает: при отказе от курения можно набрать до 5 кг веса, но затем их человек легко теряет...

8 зимних советов для здорового образа жизни

Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь...

Рекомендации по избавлению от целлюлита

Целлюлит — это проблема многих женщин, которая делает кожу непривлекательной, а представительниц прекрасного пола — неуверенными в себе. Он вызывает неровности или так называемую «апельсиновую корку», которая нередко сопровождается растяжками...

Еда будущего: нефть, плесень и сверчок на закуску

Последние десятилетия ученые из разных стран все активнее включаются в разработки заменителей еды, чтобы успеть к голоду будущего подойти во все оружии. Ведь с начала XX века население планеты выросло с 1,5 млрд человек до 7...

Семь продуктов, продлевающих простуду

Обычно мы хорошо знаем - раз заболели, то лежим дома, пьем морсы, чаи или что покрепче. Но не подозреваем, что многие привычные продукты усугубляют болезнь. Если простуда свалила с ног, мучает кашель, от насморка невозможно продохнуть, помогите своему организму - не ешьте много...

Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех

  На Земле есть «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием — остров Сардиния в Италии, полуостров Никоя в Коста-Рике, префектура Окинава в Японии и община Лома Линда в Калифорнии...

В ВОЗ определили самые опасные виды сладостей

Представители Всемирной организации здравоохранения не устают предостерегать о вреде регулярного употребления сахаросодержащих продуктов. Выступив в очередной раз с призывом сокращать количество сладостей в рационе питания, эксперты ВОЗ сообщили, какие именно из них наиболее опасны для здоровья и...

9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех

    © Paul Calver На Земле есть «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием — остров Сардиния в Италии, полуостров Никоя в Коста-Рике, префектура Окинава в Японии и община Лома Линда в Калифорнии...

Популярное

))}
Loading...
наверх