Последние комментарии

  • Linda Angelova6 мая, 22:57
    массажист-сказочник... и такие бывают... и это здорово!Исповедь массажиста «Как выглядят люди на самом деле»
  • dvn19536 мая, 19:58
    Очень важная тема! Наконец-то заговорили об информационной причине болезней цивилизации. Советую авторам прочитать "Ч...Трансформируйте обиду, чтобы она не переросла в онкологию
  • Linda Angelova5 мая, 22:45
    но, борщ идет вне конкуренции...Нужно ли часто есть суп
  • Елена Красилова26 апреля, 13:17
    Исключительно грамотная статья ! Всё так и есть. Рыбий жир для гладкости лица
  • С К23 апреля, 4:33
    Примочка может только боль унять. А косточка не вернется на местоКак избавиться от косточки на ноге

7 рекомендаций по питанию и образу жизни от американского брокера, который похудел на 100 кг без диеты

    Джон Габриэль (John Gabriel) — брокер с Уолл-стрит, который сумел похудеть на 100 кг без диет и усиленных физических тренировок. Сегодня его советы помогают избавиться от лишней массы тысячам людей в 60 странах мира. Его клиенты теряют десятки килограммов, когда борются со стрессом по его...

Йод : польза и вред для человека

   В организме человека содержится от 20 до 50 мг йода (iodine), из них не менее 60 % сосредоточено в щитовидной железе, 40% — в мышцах, яичниках, крови.Роль йода в организме человекаЩитовидная железа: йод является компонентом гормонов щитовидной железы (тиреоидных гормонов и тиреотропного гормона)...

Диета при депрессии

  Полина БородинаАвторДоказано, что между питанием и плохим настроением существует некая связь. Так какие продукты являются антидепрессантами? По статистике, каждый шестой человек на планете страдает от депрессии. А весной людей с подавленным настроением становится еще больше. Ученые доказали, что...

Избавляемся от метеоризма народными способами

Деликатную проблему метеоризма не принято обсуждать вслух, тем нее менее с ней сталкивался каждый человек. Вздутие живота, отрыжка, учащенное газоиспускание – с традиционным набором симптомов метеоризма трудно вести полноценную жизнь: всегда есть страх быть «разоблаченным». Газообразование в...

Костный бульон: Кожа без морщин и здоровые суставы

 У большинства из нас слово бульон ассоциируется с куриным наваром, который мы часто употребляем для того, чтобы поднять настроение, улучшить душевное состояние. Но куда более ценным является именно костный бульон, секреты которого как раз мы и хотим вам рассказать.    Давайте проанализируем...

7 пар продуктов для быстрой потери лишнего веса (а здоровье укрепляется!)

Чтобы похудеть, важно следить не только за количеством съеденной за день пищи и соответствующим ему количеству калорий, но и за качеством этой пищи. Одни сочетания продуктов замедляют обмен веществ, другие ускоряют его.Различные компоненты продуктов по-разному взаимодействуют между собой. От того,...

Глютен и мозг. Как зерновая зависимость разрушает наши организмы

Глютен и мозг. Как зерновая зависимость разрушает наши организмыМногие из нас верят, что вещества, содержащиеся в пище, могут нам вредить. Жиры, избыток углеводов, консерванты, усилители вкуса и красители. Но многие ли готовы поверить в то, что самое вредное вещество содержится в зерне — таком...

Ученые назвали самый полезный витамин для сердца и сосудов

Доля витамина D в организме оказалась одним из самых сильных факторов влияния на здоровье сердца и сосудов и способность выдерживать длительные нагрузки. К такому выводу пришли кардиологи, опубликовавшие статью в журнале EJPC. "Наше исследование показывает, что большие количества витамина D в...

Ученые назвали продукт, защищающий от инсульта

Инсульт – одна из опасных болезней человечества. Если его удалось пережить, то далеко не факт, что человек полностью восстановится и его жизнь будет снова полноценной. Эту болезнь, как и другие, лучше предотвратить, чем потом бороться с последствиямиНедавно ученые нашли способ, как это сделать...

Синдром раздраженного кишечника — взгляд натуропата

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — функциональное заболевание кишечника, характеризуемое хронической абдоминальной болью, дискомфортом, вздутием живота и нарушениями в поведении кишечника в отсутствие каких-либо органических причин. СРК входит в группу наиболее распространённых заболеваний....

7 мифов о здоровье и медицине, с которыми пора распрощаться

Перекись бесполезна против микробов, а манту можно мочить.За годы развития медицины люди узнали немало лайфхаков, которые помогают предупредить или эффективно противостоять всевозможным заболеваниям. Мыть руки перед едой, глубоко дышать в стрессовых ситуациях, спать не менее восьми часов в сутки,...

10 поразительных свойств клубники, о которых вы не имели понятия

Клубника — одна из самых любимых ягод в наших широтах. Многие ценят ее восхитительный вкус, но мало кто знает о целебных свойствах этих красных ягод. А ведь клубника не только оказывает сильнейшее оздоравливающее воздействие на организм человека, но также может служить натуральным косметическим...

Соки пить нельзя! Врач: Даже стакан сока в день может привести к серьезным последствиям для организма

Американские ученые выяснили, что употребление сладких напитков, в том числе и фруктовых соков, увеличивает риск преждевременной смерти у людей старше 45 лет.Диетолог, профессор, доктор медицинских наук Алексей Ковальков прокомментировал "ВМ" данное открытие:- Не знаю, чем именно американские...

Молочная продукция опасна для здоровья

Пальмовое масло в молоке – это не самое худшее, что туда попадаетМолочная продукция – это один из основных, каждодневно употребляемых в пищу в России продуктов. Однако знаем ли мы, что на самом деле попадает в наш желудок и организм наших детей? Обратите внимание на покупки и вашу диету......

Вода с лимоном - польза и вред

О пользе воды на планете Земля известно уже давно. Полезна вода и для человека, ведь человек на 70% состоит именно из этого незаменимого вещества. Нашла вода свое применение не только для удовлетворения жажды, но еще и для снижения веса. Да, именно так, ведь такой напиток, как вода с лимоном для...

Запор. Как избавиться от запора

На этот раз поговорим об очень деликатной теме - запор и как избавиться от запора.Бытует мнение, что опорожнение кишечника в норме может быть от трех раз в сутки до трех раз в неделю. Отечественные проктологи пологают, что нормальным является только ежедневное очищение кишечника. Если реже - уже...

Золотые правила: Как ухаживать за своей печенью

Что важно знать о работе печени

Печень совместно с желчными протоками и желчным пузырем - это своего рода перерабатывающий комбинат. Он не отдыхает даже ночью: очищает кровь от шлаков и собирает их в желчи.Существует самая тесная связь системы пищеварения, печени, кровообращения. Мы даже...

Профессор Неумывакин: «Я перестал пить чай и всем советую…»

Это похоже на настоящее чудо! Применяя систему Ивана Неумывакина, мы можем стать здоровыми, как космонавты, несмотря на загрязнение окружающей среды и другие негативные факторы. Что интересно, для этого не нужны какие то огромные средства на лекарства. Мы и вовсе от них откажемся, тем самым себе...

Кишечная непроходимость – симптомы, лечение, диагностика

Кишечной непроходимостью называется острое состояние, при котором нарушается либо полностью прекращается прохождение пищи по кишечнику. Это одно из пяти состояний, которое входит в так называемую «острую хирургическую пятерку» наряду с ущемленной грыжей, аппендицитом, перфоративной язвой желудка и...

Что нужно сердцу для нормальной работы? Шесть цифр для долгой жизни

Именно заболевания сердца и сосудов – основная причина смерти людей. А вовсе не онкология, грипп и страшные африканские вирусы, которых все боятся.Shutterstock.comМы решили ещё раз вернуться к теме профилактики сердечно-сосудистых недугов, ведь летом количество инсультов и инфарктов увеличивается....
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх