Михаил Пасечник предлагает Вам запомнить сайт «Наше здоровье»
Вы хотите запомнить сайт «Наше здоровье»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Здоровье — не всё, но всё без здоровья ничто

Медики назвали семь способов остаться в своем уме к старости

развернуть

ВАШИНГТОН, 8 сентября, ФедералПресс. Американские нейрофизиологи назвали семь способов обеспечить себе здравый ум к наступлению старости.

Самое главное – следить за своим давлением, а также за количеством инсулина и холестерина в крови. Очень важно всю жизнь заниматься спортом, как можно раньше избавиться от лишнего веса и есть только здоровую пищу. Опасно для психического здоровья также курение, пишет «РИА Новости».

Медики назвали семь способов остаться в своем уме к старости

Медики назвали семь способов остаться в своем уме к старости


Соблюдение хотя бы одного из этих пунктов снизит вероятность развития болезни Альцгеймера вдвое.

Самое главное – следить за своим давлением, а также за количеством инсулина и холестерина в крови. Очень важно всю жизнь заниматься спортом, как можно раньше избавиться от лишнего веса и есть только здоровую пищу. Опасно для психического здоровья также курение, пишет «РИА Новости».

Медики назвали семь способов остаться в своем уме к старости


Опубликовано 13.09.2017 в 23:07

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Mila Korn
Mila Korn 14 сентября 17, в 12:07 где ж найти такие идеальные условия?! Текст скрыт развернуть
2
Альбина Скоблина
Альбина Скоблина 14 сентября 17, в 13:53 Согласно с мудрецом.что ничего в нашей жизни не бывает случайно. А с высоты прожитых лет,.многое переосмыслив, пришла к выводу.что провидению виднее. Иногда случившася в жизни неприятность.горе или убытки приводят в обиде и переживаниям. а потом оказывается .что отделалась малой кровью и могла быть еще хуже. .Малая неприятность исключает большие потери.Враги и недоброжелатели тоже нужны оказывается. Спасибо тем.кто нам мещает,кто нас обидеть норовит.кто наши планы разрушает и нам намеренно вредит. Текст скрыт развернуть
3
Tamara Morits
Tamara Morits 14 сентября 17, в 16:03 Ничего нового - давление, сахар, холестерин Текст скрыт развернуть
1
Сансевьера
Сансевьера 14 сентября 17, в 19:51 Дай Бог всем встретить свою старость в своём уме и на своих ногах Текст скрыт развернуть
1
Забава Никитична)) ())))
Забава Никитична)) ()))) 14 сентября 17, в 20:42 что делаешЬ- меняешЬ! ПИШЕТСЯ С МЯГКИМ ЗНАКОМ! Стыдно делать такие ошибки!!!!!!!!!!!!!!!!! Текст скрыт развернуть
-1
елена (иванова)
елена (иванова) 14 сентября 17, в 20:58 не люблю два раза повторять. повторять Текст скрыт развернуть
0
Виктор Томашкевич
Виктор Томашкевич 21 сентября 17, в 07:55 Мне 76, я доктор экономических наук с 1986г., профессор и сейчас веду активную умственную и особо выделяю физическую работу,связанную с землей ,деревьями,снегом и т.д. Отдаю физической работе 3-4 часа в день..К тренажерам и спорту в моем возрасте отношусь скептически,даже отрицательно. В обед выпиваю рюмку-две водочки, перед обедом или через два три часа после под интересную передачу по теле выпиваю пару бутылочек пива. В феврале мне сделали традиционную для мужчин серьезную урологическую операцию под общим наркозом в три часа. Вырезали аденому, а также раздробили и вытащили из мочевого пузыря два больших камня каждое с куриное яйцо. Все это было сделано БЕЗ полостной операции-через прокол Это было 9 марта, а через 10 дней был уже на грядках ( март в Подмосковье был очень теплый- посадил редис,укроп). Честно говоря последние два года ездил с прокладками, а сейчас забыл про них. О фрагменте моей физической работы ( это было вчера 20 сентября 2017г,) можно представить в моем фото и комментарии к ней в статье, посвященной проблеме долголетия. Эта статья представлена на моей странице в Феесбоке сегодня. Текст скрыт развернуть
1
Екатерина Гиндак
Екатерина Гиндак 21 сентября 17, в 10:58 Самое главное следить за своей эмоциональной сферой, именно от неумения ею владеть и появляются болезни и та же гипертония и её последствия. Внутреннее душевное спокойствие - это те алмазы души, которые создают условия для долголетия. Каждую минуту, каждый час, каждый день мы должны очищать мозг от ненужной информации и разрешать все вопросы и проблемы, которые создаём мы себе сами или реагируем на других.И конечно же физический нагрузки, качественная половая жизнь и качественная диета. Прислушивайтесь к организму и он вам подскажет тонкости своих желаний, а мозг имеет право желания контролировать. Текст скрыт развернуть
2
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 8
Комментарии Facebook
48 пар препаратов с идентичн…

48 пар препаратов с идентичным составом, но очень разной ценой

24 янв 16, 22:10
+49 3
3 ПЕРВЫХ ПРИЗНАКА ИНСУЛЬТА: …

3 ПЕРВЫХ ПРИЗНАКА ИНСУЛЬТА: ЗАПОМНИТЕ, ЧТОБЫ СПАСТИ ЖИЗНЬ!

20 янв 16, 10:37
+48 33
Слова порождающие болезни.

Слова порождающие болезни.

15 дек 15, 11:50
+42 12
ВЛАДИМИР АГЕЕВ: НИКОГДА НЕ О…

ВЛАДИМИР АГЕЕВ: НИКОГДА НЕ ОБСЛЕДУЙТЕСЬ НА ВИЧ!

4 фев 16, 23:14
+38 13
ОСОБАЯ ТОЧКА НА ПАЛЬЦЕ – СОХРАНИ!

ОСОБАЯ ТОЧКА НА ПАЛЬЦЕ – СОХРАНИ!

29 янв 16, 20:44
+36 12
От чего образуются тромбы в …

От чего образуются тромбы в сосудах: 3 основные причины

27 июн 16, 08:40
+32 28
ЧТО ОЗНАЧАЮТ "МЕТКИ" НА НОГТЯХ

ЧТО ОЗНАЧАЮТ "МЕТКИ" НА НОГТЯХ

29 ноя 15, 17:56
+32 10
Вадим Зеланд: Люди не замеча…

Вадим Зеланд: Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом

17 авг 16, 22:53
+31 12
Потрясающая гимнастика для ш…

Потрясающая гимнастика для шеи доктора Шишонина

5 фев 16, 13:53
+29 7
Инфаркт: нетипичные симптомы…

Инфаркт: нетипичные симптомы у женщин

29 мар 16, 22:53
+28 3
Щитовидная железа: 8 вещей в…

Щитовидная железа: 8 вещей в Вашем доме, которые наносят ей вред

24 апр 16, 19:08
+28 9
Даосская практика "Ходьба на…

Даосская практика "Ходьба на коленях" — улучшит зрение, укрепит кости, волосы и зубы

19 мар 16, 19:44
+27 16
Америка давно подвергает рос…

Америка давно подвергает россиян воздействию биологического оружия: Э.Сноуден

21 май 16, 11:58
+27 17
В случае сердечного приступа…

В случае сердечного приступа, у вас есть только 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь!

3 июн 17, 21:10
+26 5
Слова,которые оживляют мертв…

Слова,которые оживляют мертвые клетки

12 июл 16, 00:18
+25 5
Щитовидная железа: 12 симпто…

Щитовидная железа: 12 симптомов нездоровья

6 дек 15, 17:49
+24 1
Читать

Поиск по блогу

Последние комментарии

Ирина Цудзевич
Точно, сразу всё у себя нашли((((((
Ирина Цудзевич Инфаркт: нетипичные симптомы у женщин
Татьяна Татьяна
Linda Angelova
yanakoleso koleso
Лидия Вовк
Спасибо! Я люблю чай с бергамотом.
Лидия Вовк Чай с бергамотом. Польза и вред
LPF Лифанов
Наталья Казанцева
Что делать?
Наталья Казанцева Молочная продукция опасна для здоровья
Марина Чернова
sveta
dvn1953
Ерунда!
dvn1953 Панацея от рака, которую не скрывают, но и не афишируют

Люди

884 пользователям нравится сайт zdorowya.ru