Михаил Пасечник предлагает Вам запомнить сайт «Наше здоровье»
Вы хотите запомнить сайт «Наше здоровье»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Здоровье — не всё, но всё без здоровья ничто

Медики назвали семь способов остаться в своем уме к старости

развернуть

ВАШИНГТОН, 8 сентября, ФедералПресс. Американские нейрофизиологи назвали семь способов обеспечить себе здравый ум к наступлению старости.

Самое главное – следить за своим давлением, а также за количеством инсулина и холестерина в крови. Очень важно всю жизнь заниматься спортом, как можно раньше избавиться от лишнего веса и есть только здоровую пищу. Опасно для психического здоровья также курение, пишет «РИА Новости».

Медики назвали семь способов остаться в своем уме к старости

Медики назвали семь способов остаться в своем уме к старости


Соблюдение хотя бы одного из этих пунктов снизит вероятность развития болезни Альцгеймера вдвое.

Самое главное – следить за своим давлением, а также за количеством инсулина и холестерина в крови. Очень важно всю жизнь заниматься спортом, как можно раньше избавиться от лишнего веса и есть только здоровую пищу. Опасно для психического здоровья также курение, пишет «РИА Новости».

Медики назвали семь способов остаться в своем уме к старости


Опубликовано 13.09.2017 в 23:07

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Mila Korn
Mila Korn 14 сентября, в 12:07 где ж найти такие идеальные условия?! Текст скрыт развернуть
2
Альбина Скоблина
Альбина Скоблина 14 сентября, в 13:53 Согласно с мудрецом.что ничего в нашей жизни не бывает случайно. А с высоты прожитых лет,.многое переосмыслив, пришла к выводу.что провидению виднее. Иногда случившася в жизни неприятность.горе или убытки приводят в обиде и переживаниям. а потом оказывается .что отделалась малой кровью и могла быть еще хуже. .Малая неприятность исключает большие потери.Враги и недоброжелатели тоже нужны оказывается. Спасибо тем.кто нам мещает,кто нас обидеть норовит.кто наши планы разрушает и нам намеренно вредит. Текст скрыт развернуть
3
Tamara Morits
Tamara Morits 14 сентября, в 16:03 Ничего нового - давление, сахар, холестерин Текст скрыт развернуть
1
Розали я Ривгош
Розали я Ривгош 14 сентября, в 19:51 Дай Бог всем встретить свою старость в своём уме и на своих ногах Текст скрыт развернуть
1
Забава Никитична)) ())))
Забава Никитична)) ()))) 14 сентября, в 20:42 что делаешЬ- меняешЬ! ПИШЕТСЯ С МЯГКИМ ЗНАКОМ! Стыдно делать такие ошибки!!!!!!!!!!!!!!!!! Текст скрыт развернуть
-1
елена иванов
елена иванов 14 сентября, в 20:58 не люблю два раза повторять. повторять Текст скрыт развернуть
0
Виктор Томашкевич
Виктор Томашкевич 21 сентября, в 07:55 Мне 76, я доктор экономических наук с 1986г., профессор и сейчас веду активную умственную и особо выделяю физическую работу,связанную с землей ,деревьями,снегом и т.д. Отдаю физической работе 3-4 часа в день..К тренажерам и спорту в моем возрасте отношусь скептически,даже отрицательно. В обед выпиваю рюмку-две водочки, перед обедом или через два три часа после под интересную передачу по теле выпиваю пару бутылочек пива. В феврале мне сделали традиционную для мужчин серьезную урологическую операцию под общим наркозом в три часа. Вырезали аденому, а также раздробили и вытащили из мочевого пузыря два больших камня каждое с куриное яйцо. Все это было сделано БЕЗ полостной операции-через прокол Это было 9 марта, а через 10 дней был уже на грядках ( март в Подмосковье был очень теплый- посадил редис,укроп). Честно говоря последние два года ездил с прокладками, а сейчас забыл про них. О фрагменте моей физической работы ( это было вчера 20 сентября 2017г,) можно представить в моем фото и комментарии к ней в статье, посвященной проблеме долголетия. Эта статья представлена на моей странице в Феесбоке сегодня. Текст скрыт развернуть
1
Екатерина Гиндак
Екатерина Гиндак 21 сентября, в 10:58 Самое главное следить за своей эмоциональной сферой, именно от неумения ею владеть и появляются болезни и та же гипертония и её последствия. Внутреннее душевное спокойствие - это те алмазы души, которые создают условия для долголетия. Каждую минуту, каждый час, каждый день мы должны очищать мозг от ненужной информации и разрешать все вопросы и проблемы, которые создаём мы себе сами или реагируем на других.И конечно же физический нагрузки, качественная половая жизнь и качественная диета. Прислушивайтесь к организму и он вам подскажет тонкости своих желаний, а мозг имеет право желания контролировать. Текст скрыт развернуть
2
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 8
Комментарии Facebook
3 ПЕРВЫХ ПРИЗНАКА ИНСУЛЬТА: …

3 ПЕРВЫХ ПРИЗНАКА ИНСУЛЬТА: ЗАПОМНИТЕ, ЧТОБЫ СПАСТИ ЖИЗНЬ!

20 янв 16, 10:37
+48 33
48 пар препаратов с идентичн…

48 пар препаратов с идентичным составом, но очень разной ценой

24 янв 16, 22:10
+47 3
Слова порождающие болезни.

Слова порождающие болезни.

15 дек 15, 11:50
+42 12
ВЛАДИМИР АГЕЕВ: НИКОГДА НЕ О…

ВЛАДИМИР АГЕЕВ: НИКОГДА НЕ ОБСЛЕДУЙТЕСЬ НА ВИЧ!

4 фев 16, 23:14
+38 12
ОСОБАЯ ТОЧКА НА ПАЛЬЦЕ – СОХРАНИ!

ОСОБАЯ ТОЧКА НА ПАЛЬЦЕ – СОХРАНИ!

29 янв 16, 20:44
+36 12
От чего образуются тромбы в …

От чего образуются тромбы в сосудах: 3 основные причины

27 июн 16, 08:40
+32 28
ЧТО ОЗНАЧАЮТ "МЕТКИ" НА НОГТЯХ

ЧТО ОЗНАЧАЮТ "МЕТКИ" НА НОГТЯХ

29 ноя 15, 17:56
+32 10
Вадим Зеланд: Люди не замеча…

Вадим Зеланд: Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом

17 авг 16, 22:53
+31 12
Потрясающая гимнастика для ш…

Потрясающая гимнастика для шеи доктора Шишонина

5 фев 16, 13:53
+29 7
Щитовидная железа: 8 вещей в…

Щитовидная железа: 8 вещей в Вашем доме, которые наносят ей вред

24 апр 16, 19:08
+28 9
Инфаркт: нетипичные симптомы…

Инфаркт: нетипичные симптомы у женщин

29 мар 16, 22:53
+28 2
Даосская практика "Ходьба на…

Даосская практика "Ходьба на коленях" — улучшит зрение, укрепит кости, волосы и зубы

19 мар 16, 19:44
+27 16
В случае сердечного приступа…

В случае сердечного приступа, у вас есть только 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь!

3 июн, 21:10
+26 5
Америка давно подвергает рос…

Америка давно подвергает россиян воздействию биологического оружия: Э.Сноуден

21 май 16, 11:58
+26 17
Слова,которые оживляют мертв…

Слова,которые оживляют мертвые клетки

12 июл 16, 00:18
+25 5
Щитовидная железа: 12 симпто…

Щитовидная железа: 12 симптомов нездоровья

6 дек 15, 17:49
+24 1
Читать

Поиск по блогу

Последние комментарии

С К
LPF
ВСЕ запоры от употребления ВСЕХ кисломолочных продуктов
LPF Запор. Как избавиться от запора
Геннадий Светорус
LPF
Виталий Иванович Вербицкий
Михаил Пасечник
Галина Пикуцкая
Хорошие советы! Нужные. ))
Галина Пикуцкая 18 золотых советов сибирской травницы
елена шмонина
Екатерина Гиндак
Виктор Томашкевич

Люди

883 пользователям нравится сайт zdorowya.ru