Самое интересное

Секта планочников: как одно упражнение изменило всё

Секта планочников: как одно упражнение изменило всё

Планка — статическое упражнение для укрепления “кора”: мышц брюшного пресса, а еще ног и спины. Натренировать и укрепить эти базовые мыщцы можно без традиционных упражнений с подъемом ног и корпуса. Во время выполнения планки тело необходимо удерживать в правильном положении и максимально неподвижно. Как и з…


Светлана Зяткина 15 июл, 09:03 +68
10 советов от Ошо

10 советов от Ошо

«Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче? Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет». Ошо — индуистский гуру, мистик и вдохновитель. Во всем мире он больше известен, как  Багван Шри Раджниш . Под этим именем вышло более 600 книг на 30 языках. В…


Светлана Зяткина 16 июл, 05:31 +51
Разница между белыми и коричневыми куриными яйцами

Разница между белыми и коричневыми куриными яйцами

Раскрыта тайна века Вокруг разницы между коричневыми и белыми яйцами ходят разные слухи. Некоторые считают, что коричневые яйца полезнее, так как содержат больше питательных веществ, другие полагают, что они вкуснее, а третьи — что коричневые яйца больше подходят для выпечки пирожных с заварным кремом, а бел…


Светлана Зяткина 7 июл, 04:41 +51
Юные девочки за 60. Вопреки возрасту

Юные девочки за 60. Вопреки возрасту

Почти каждую из нас ждет старость. И никто не хочет, чтобы она наступала. А ведь это хорошее время – время достоинства и мудрости. И, к счастью, есть женщины осенних лет, у которых можно многому научиться. "За последние годы ни один политический лидер не добивался таких впечатляющих результатов, как Ангела М…


Надежда 1 июл, 16:05 +50
Правда о похудении, которую никто не хочет знать

Правда о похудении, которую никто не хочет знать

Тем, кто витает в облаках фантазий и мифов, не нужно читать эту статью – вы все равно никогда не похудеете. А для вас – тех, кто готов встретиться с реальностью, – правда о похудении. Все хотят чуда. Особенного волшебства мы ждем от собственной физиологии: «как-нибудь» выздороветь без обследований, переживан…


Надежда 26 июн, 14:40 +46
Кошачий массаж: почему они делают это?

Кошачий массаж: почему они делают это?

Много лет в нашей семье жил  кот  Мистер Мяо, или просто Мимя. Это был крупный черный котяра с белой манишкой и белыми лапками. Самая удивительная привычка Мимечки заключалась в том, что если он видел кого-нибудь из членов семьи в горизонтальной позиции, то он кидался к дивану, прыгал на лежачего и начинал с…


Михаил Пасечник 28 июн, 11:39 +45
19 заповедей Марии Монтессори для родителей

19 заповедей Марии Монтессори для родителей

Считается, что всего четыре педагога ХХ века совершили революцию в воспитании. Это американец Джон Дьюи, немец Георг Кершенштейнер, итальянка Мария Монтессори и советский педагог Антон Макаренко. Мария Монтессори сформулировала краткие заповеди-напоминания для родителей. Они просты, но если вдуматься в кажду…


Светлана Зяткина 26 июн, 11:55 +43
Как приучить себя медитировать каждый день: практика двухминутной медитации

Как приучить себя медитировать каждый день: практика двухминутной медитации

В последнее время тема медитации стала попадаться мне на глаза все чаще и чаще. Я не суеверная, но это определенно знак — пора наконец-то остановиться и оглядеться не только вокруг, но и заглянуть внутрь. Многие думают, что научиться медитации очень сложно. В чем-то они правы и проблемы действительно есть. Т…


Светлана Зяткина 27 июн, 00:22 +41


Свежее

Не буди в соседе зверя…

Не буди в соседе зверя…

Идеальные соседи — те, которых не видно и не слышно. К сожалению, чаще всего своим поведением они доставляют неудобства. Как избежать конфликтов и жить мирно.

Надежда19 июл, 21:03+3

Почему Россия будет есть ГМО-продукты, даже если Путин их запретит

Почему Россия будет есть ГМО-продукты, даже если Путин их запретит

Даже если наши чиновники научатся распознавать продовольствие, произведенное с помощью ГМО, отказаться от него они не смогут: это грозит полномасштабным голодом

Михаил Пасечник22 июл, 11:19+1

Диагностика по губам

Диагностика по губам

Интересный факт – оказывается, наши губки могут рассказать о нашем здоровье и просигнализировать, если что-то не очень хорошее в нем происходит. Мужчины, как

Светлана Зяткина21 июл, 06:40+31

КАК ВКУСНО И ПРАВИЛЬНО ПИТЬ МОЛОКО

КАК ВКУСНО И ПРАВИЛЬНО ПИТЬ МОЛОКО

Современным людям немного что известно из древнего знания об употреблении некоторых продуктов. Если перед сном регулярно пить от 100 мл до 1 стакана подогр

Светлана Зяткина21 июл, 06:58+18

Красный клевер в народной медицине

Красный клевер в народной медицине

Полезные свойства красного клевера известны уже тысячи лет. Великий философ и лекарь Авиценна сравнивал пользу красных цветков-шариков этого незатейливого рас

Светлана Зяткина22 июл, 09:09+3

Секрет тибетского долголетия—ягоды годжи

Секрет тибетского долголетия—ягоды годжи

Ягоды Годжи (Goji berry)- уже тысячелетие применяются  в китайской медицине и считаются секретом здоровья и  долголетия тибетских монахов. Научные исследов

Михаил Пасечник21 июл, 17:570

О зашлакованности

О зашлакованности

Термин «зашлакованность» сейчас на слуху. И многие знают, что причиной целого букета заболеваний является именно зашлакованность. Мы поговорим о болезнях зашл

Светлана Зяткина21 июл, 21:41+10

ОТБЕЛИВАЕМ ЗУБКИ НА 1-2 ТОНА

ОТБЕЛИВАЕМ ЗУБКИ НА 1-2 ТОНА

ОТБЕЛИВАЕМ ЗУБКИ НА 1-2 ТОНА! Итак рецепт таков: - чистите зубы как обычно - промываете зубную щетку и капаете на нее несколько капель масла чайного дерева - и

Светлана Зяткина17 июл, 04:13+15

О чем не принято говорить. Запахи нашего организма

О чем не принято говорить. Запахи нашего организма

Даже в кругу близких людей мы практически не говорим о том, какие запахи остаются после нас в туалете. Тема довольно интимная, и ее обсуждение может даже вызв

Светлана Зяткина19 июл, 08:56+37

5 мужских убийц — мы знаем, как ты умрешь

5 мужских убийц — мы знаем, как ты умрешь

Покопавшись в данных Росстата, мы составили список из пяти вещей, которые убивают нас чаще всего. Ну и придумали, что в этой ситуации можно сделать. Короче, у нас

Светлана Зяткина20 июл, 07:40+22


СМИ2


Google AdSense


Поиск по сайту


Запомнить

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым

Последние комментарии


Google AdSense



Google AdSense