Самое интересное

Секта планочников: как одно упражнение изменило всё

Секта планочников: как одно упражнение изменило всё

Планка — статическое упражнение для укрепления “кора”: мышц брюшного пресса, а еще ног и спины. Натренировать и укрепить эти базовые мыщцы можно без традиционных упражнений с подъемом ног и корпуса. Во время выполнения планки тело необходимо удерживать в правильном положении и максимально неподвижно. Как и з…


Светлана Зяткина 15 июл, 09:03 +71
10 советов от Ошо

10 советов от Ошо

«Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче? Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет». Ошо — индуистский гуру, мистик и вдохновитель. Во всем мире он больше известен, как  Багван Шри Раджниш . Под этим именем вышло более 600 книг на 30 языках. В…


Светлана Зяткина 16 июл, 05:31 +58
Юные девочки за 60. Вопреки возрасту

Юные девочки за 60. Вопреки возрасту

Почти каждую из нас ждет старость. И никто не хочет, чтобы она наступала. А ведь это хорошее время – время достоинства и мудрости. И, к счастью, есть женщины осенних лет, у которых можно многому научиться. "За последние годы ни один политический лидер не добивался таких впечатляющих результатов, как Ангела М…


Надежда 1 июл, 16:05 +52
Разница между белыми и коричневыми куриными яйцами

Разница между белыми и коричневыми куриными яйцами

Раскрыта тайна века Вокруг разницы между коричневыми и белыми яйцами ходят разные слухи. Некоторые считают, что коричневые яйца полезнее, так как содержат больше питательных веществ, другие полагают, что они вкуснее, а третьи — что коричневые яйца больше подходят для выпечки пирожных с заварным кремом, а бел…


Светлана Зяткина 7 июл, 04:41 +51
О чем не принято говорить. Запахи нашего организма

О чем не принято говорить. Запахи нашего организма

Даже в кругу близких людей мы практически не говорим о том, какие запахи остаются после нас в туалете. Тема довольно интимная, и ее обсуждение может даже вызвать обиду у человека. Тем не менее, тема очень актуальна, т.к. впрямую говорит о том, как работает наш организм, его пищеварительная и выделительные си…


Светлана Зяткина 19 июл, 08:56 +40
Эти 9 привычек сделают вас здоровым

Эти 9 привычек сделают вас здоровым

Чем осознаннее живет человек, тем он здоровее и счастливее. Новые крошечные привычки незаметно, но гарантированно превратят вас в более сознательную и счастливую личность.   Нет человека, который не хотел бы быть здоровым. В основном, мы фокусируемся на еде и спорте, но забываем о том, что психическое и псих…


Надежда 2 июл, 13:12 +33
Диагностика по губам

Диагностика по губам

Интересный факт – оказывается, наши губки могут рассказать о нашем здоровье и просигнализировать, если что-то не очень хорошее в нем происходит. Мужчины, как правило,на свои губы внимания не обращают. Мы, женщины, наоборот, своим губкам уделяем достаточно много внимания. Мы их подкрашиваем, смазываем питател…


Светлана Зяткина 21 июл, 06:40 +33
Константы нашего организма

Константы нашего организма

Приветствую вас, друзья! Сегодня хочу предложить вам очень важную и интересную тему, в которой речь пойдет о константах, которые являются своеобразным барометром нашего здоровья. О них нужно знать, их нужно проверять и сделать все от нас зависящее, чтобы сохранять их неизменность. В нашем организме всего 12 …


Светлана Зяткина 19 июл, 08:46 +29


Свежее

Правила соблазнения: 4 безотказных шага

Правила соблазнения: 4 безотказных шага

Можно ли соблазнить мужчину, не прибегая к сложным трюкам и невыполнимым фокусам? А женщину? Всего четыре маленьких шага — и человек противоположного пола как мини

Надежда28 июл, 14:21+19

7 причин перестать есть хлеб

7 причин перестать есть хлеб

Более 70% людей, которые резко исключают  хлеб из своего рациона, теряют в весе в течение первых двух недель. Хлеб был неправильно помещен в основание пищевой пир

Светлана Зяткина30 июл, 04:51+24

5 недостатков характера, которые, кажется, невозможно изменить

5 недостатков характера, которые, кажется, невозможно изменить

Но попытаться всё-таки стоит У каждого из нас есть свои достоинства и недостатки, и при этом то, что кажется нам достоинством, может обернуться недостатком

Светлана Зяткина28 июл, 03:40+15

А вам правильно диагноз поставили?

А вам правильно диагноз поставили?

Каждый врач назначает лечение в соответствии с диагнозом. Соответственно и результаты лечения зависят от правильного диагноза. Это реальная история

Анна Ясюкевич20 июл, 12:57+21

Не только морщины выдают возраст

Не только морщины выдают возраст

Фокусируясь на борьбе с морщинами и дряблостью, мы забываем о ­других деталях внешности, которые меняются со временем Мочка уха, кончик носа, шея, кисти и

Влада30 июл, 17:15+2

203 хорошие привычки, которые улучшат вашу жизнь

203 хорошие привычки, которые улучшат вашу жизнь

Evgeny Atamanenko/Shutterstock.com Несколько дней назад я наткнулась на интересный список с несколькими сотнями небольших решений, которые могут стать

Светлана Зяткина29 июл, 04:37+13

10 советов от Ошо

10 советов от Ошо

«Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче? Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет». Ошо 

Светлана Зяткина16 июл, 05:31+58

В добром здравии. Как сохранить мозг здоровым?

В добром здравии. Как сохранить мозг здоровым?

По данным ВОЗ, к 2030 году заболевания мозга станут абсолютными лидерами антирейтинга заболеваний, отодвинув на второе место борьбу со СПИДом и инфекциями.

Надежда23 июл, 17:23+21

86-летняя гимнастка поразила публику кульбитами на брусьях

86-летняя гимнастка поразила публику кульбитами на брусьях

Удивительное видео, на котором 86-летняя гимнастка поднимает в зрительном зале бурю оваций исполнением сложных кульбитов на брусьях, завоевало популярность среди п

Надежда30 июл, 14:09+10

Хвойный чай от простуды

Хвойный чай от простуды

Shutterstock Когда-то очень давно, когда мне было лет 6-7, я и мои сестры очень сильно заболели. Забота о больных легла на плечи нашей бабушки. Бабуля,

Светлана Зяткина30 июл, 05:34+5


СМИ2


Google AdSense


Поиск по сайту


Запомнить

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым

Последние комментарии


Google AdSense



Google AdSense